Lisää superfoodeja!

Olen aikaisemmin kertonut teille aamuisesta energiapirtelöstäni. Sitä pari kuukautta nautittuani, tunnen olevani hieman energisempi ja niinkuin kerroin, päänsärkyni ovat vähentyneet. Eivät kokonaan poistuneet, mutta ehdottomasti vähentyneet.

Tässä toinen jauhe, mitä lisään välipala smoothieeni.
En ole todellakaan joka päivä tätä seuraava pirtelöä tehnyt tai kyennyt tekemään, mutta välillä kun on aikaa ja tilanne sallii, niin teen välipalaksi seuraavan marja smoothien:

• 2dl vanilja soijamaitoa
• mansikoita
• mustikoita
• vadelmia
• hunajaa
• 1 rkl acai-jauhetta 
• 1 rkl maca-jauhetta

Todella hyvää!:)

Acai-marja on energisoiva marja joka sisältää runsaasti proteiinia, kuitua, omaa korkean B1, B2, B3, C ja E-Vitamiini pitoisuuden sekä sisältää runsaasti rautaa, fosforia, kalsiumia, kaliumia, omega 3, 6 ja 9 rasvahappoja. 
Acai vahvistaa immuniteettia, ehkäisee infektioita sekä auttaa kolesterolin hallinnassa.

Tieto täältä

Pian tulossa vielä postaus Maca-jauheesta ja sen hyvistä vaikutuksista! :)

Toivottavasti teidän kaikkien joulunvietto on sujunut mitä ihanimmissa merkeissä!
Joulupukinkontista on varmaan myös joiltakin löytynyt mitä ihanimpia hemmottelutuotteitakin?

Seuraavaksi esittelen teille tämänhetkisen lempisuihkusarjani – Ritualsin.
Suomessa sitä ei ole saatavilla, mutta monissa Etelä- ja Keski-Euroopan maissa merkillä on omat liikkeensä.

Erityisen pidän heidän tuoksuistaan. Ihanan hentoja ja raikkaita. Näissä kuvissa näkyy ainoastaan kaksi eri suihkusaippuaa sekä kylpyöljy, joka on kerrassaan viettelevä riisimaidon ja kirsikkapuun tuoksuineen.

Tuotteet vasemmalta oikealle:
Suihkugeeli (kiinalaista pionia ja lootuskukkaa), kylpyöljy (riisimaitoa ja kirsikkapuuta) sekä vaahtoava suihkugeeli (vihreää teetä ja kirsikkapuuta)