CATEGORIES

Aquajogging

2.7.2009

Tänä kesänä kokeilin yhtä itselleni uutta liikuntamuotoa.

Nimittäin aquajoggingia (eli siis vesijuoksua)!

Vesi tuo ihanan lisän perus liikuntahetkeen.

Tehdessä se ei tunnu kovinkaan raskaalta.
Ensimmäisellä kerrallani huutelin henkselit paukkuen kovaa vauhtia mennessäni että “eihän tää tunnu missään!” No kyllä tuntui sitten illalla…
I discovered a variety of muscles I didn’t know I had!:D
Eli kaikin puolin hyvä treeni, joka vaikuttaa joka puolella kroppaa.
Itse olen vetänyt sellaisia 45minuutin settejä. Täytyy kyllä myöntää että sellaisen 10 käyntikerran jälkeen alkaa se Mäkelänrinteen uimahallin seinä ja mainokset kyllästyttämään, mutta näin aurinkoisilla säillä sitä voisi mennä harrastamaan ko. liikuntamuotoa uimastadionillekin ja tavoitella rusketusta samalla:)

Alla kuvassa näkyy aquajogging vyö, joka pitää sinua pinnalla mahdollistaen juoksuliikkeen vedessä.

Kesän lempiasuni!

1.7.2009

Ilmat ovat hellineet ja täten olen saanut nauttia tästä Mangon shortsiasustani oikein ruhtinaallisesti!:) Näillä säillä asu on ihanan viileä ja pidän kovasti tuon materiaalin hehkusta.
Oli hyvä ostos.
En ole muutenkaan aikoihin käynyt ostoksilla (ainakaan sitten toukokuun kun tämän asun löysin).
Mulla kun harvoin tulee lähdettyä “kiertelemään kauppoja”.
Lähden kauppohin jos etsin jotain tiettyä (ja yleensä se on aina jotain klassista kuten esim. musta-perus-jakku) ja heräteostoksia teen harvoin.
Nyt täytyy sanoa että oli onnistunut heräteostos sillä reissulla kun valkoista villaneuletakkia etsin.
No, olinhan minä jo kuukauden päivät kuolannut sitä Ralph Laurenin kampanjaa, joten ehkä se ei alitajuntaisesti niin heräteostos ollutkaan…;)