Viime viikonloppuna kevät otti ison harppauksen eteenpäin. Luonto oli vehreytynyt huomattavasti lyhyen Barcelona-matkamme aikana. Tähän äkilliseen muutokseen reagoi myös viisivuotiaamme. Hänellä ei ole ennen ollut siitepölyallergian oireita, mutta nyt niitä tuli ryminällä. Silmät rähmivät ja turposivat sen verran rajun näköisesti, että suuntasimme vielä saman päivän aikana Pikku Jättiin. Kasvojen alueelle, erityisesti silmien ympärille, hänelle nousi kutiavaa ihottumaa. Lääkäri totesi, että kyseessä on mitä todennäkisimmin koivuallergia ja määräsi kotiin antihistamiinia (Aerius) sekä silmätippja (Lomudal).

Vietimme kaksi päivää sisätiloissa ja noudatimme lääkärin ohjetta: 1 antihistamiini aamulla ja silmätippja laitettiin kaksi kertaa päivässä. Oireet helpottivat pikkuhiljaa. Hänen olonsa kohentui sen verran, että suuntasimme eilen kauniina päivänä puistoon potkimaan palloa. Aktiivinen poika halusi jo ulos leikkimään. Se taisi kuitenkin olla virhe. Ulkona vietetyn ajan jälkeen silmät kipeytyivät uudestaan. Nyt aamulla silmät ovat taas muurautuneet kiinni rähmästä ja turvotuksesta. Meidän pitänee viettää pitkälti sisätiloissa tämä pahin siitepölyvaihe, joka ennusteiden mukaan helpottaa loppukuusta. Instagram-tarinoiden puolella kysyin vinkkejä muilta saman vaivan kanssa painivilta. Itse en ole kärsinyt siitepölyallergiasta, joten tämä on minulle uutta. Sain valtavan määrän hyviä neuvoja jo käyttämieni kotikonstien rinnalle. Koska tästä kärsii tällä hetkellä hyvin moni muukin, keräsin tähän postauksiin vinkkejä millä helpottaa siitepölyallergian ikäviä oireita.

-Käy suihkussa ja pese hiukset ulkoa tullessa. (Näin minimoit siitepölyn määrän hiuksissa.)
-Vaihda vaatteet ulkoa sisälle tullessa. (Siitepölyn minimointi)
-Vaihda tyynyliina joka päivä.
-Älä kuivaa pyykkejä ulkona
-Kylmä kääre silmillä ennen nukkumaan menoa (Rauhoittaa ja laskee turvotusta)
-Varo ristiallergiaa aiheuttavia ruoka-aineita (koivuallergiassa mm. tomaatti, omena, päärynä, mansikka, banaani, porkkana, peruna jne)
-Pidä kodin ikkunat kiinni
-Ilmanpuhdistin huoneessa
-Nenäkannu (huuhtelee ontelot ärsyttävästä siitepölystä)

Ennakoiva hoito
Paras tapa hoitaa siitepölyallergiaa on varautua siihen etukäteen, mutta meillä poikamme reagoi siitepölyyn ensimmäistä kertaa tänä vuonna. Ensi vuonna ollaan sitten fiksumpia. Tässä muutamia ideoita miten valmistautua seuraavaan vuoteen ennakoivasti antihistamiinien lisäksi:

-Siedätys (monilla oireet kadonneet kokonaan)
-Akupuntio (monilla oireet kadonneet kokonaan)
-Hunaja sisäisesti nautittuna pitkin talvea (oireet lieventyivät ja vähemmän allergisoivia päiviä)

Meidän pojalla oli sen verran raju reaktio tänä vuonna, että ensi vuodeksi varaudumme huolella. Syksyllä menemme allergiatesteihin ja haemme varmistuksen allergisoiville kukinnoille. Koivuallergia on todennäköisesti hyvin voimakas, joten pohdimme siedätyshoidon mahdollisuutta. Sitä on monet kehuneet ja haluaisin tietty minimoida sen miten paljon poikani joutuu allergiasta kärsiä. Sydämestä riipaisee kun ulkona viihtyvä ja intohimoisesti palloa potkiva poika jännittää ulos menoa kun ilma sattuu silmiin. Akupunktio kiinnostaa myös kovin. Jos se on mahdollista tehdä viisivuotiaalle, mielelläni kokeilisin myös tätä luonnonmukaista menetelmää.

Siinä muutamia apukeinoja pahan allergiakauden keskelle. Lisävinkit ovat kaikki enemmän kuin tervetulleita kommenttiboksissa.

Eilen palasimme kotiin Barcelonasta. Meillä oli ihana reissu. Miten hyvää tekikään nukkua kokonaisia öitä, herätä päivään ilman aikataulua, syödä rauhassa pitkän kaavan mukaan sekä nauraa ystävien kanssa ilman aikarajaa. Barcelona on kaupunkina upea. Olen ollut kaupungissa viimeksi 14-vuotiaana, joten nyt kaikkea katsoi hyvin eri silmin. Kaunis ja koristeellinen kaupunki vehreine puurivistöineen hurmasi meidät kaikki. Tulen tekemään omat postaukset hotellistamme sekä El Clasicosta, mutta nyt keskitytään hetki kaupungin ruokatarjontaan.

Ennen matkaa kovasti uhkailin, että tapaksen ystävänä tulen nauttimaan koko matkan vain näitä espanjalaisia pikkupurtavia. Rakastan manchegoa, kroketteja, bikineitä, la bombaa ja patatas bravaksia, mitkä paikallinen punaviini saattelee alas samettisella pehmeydellään. Tätyy myöntää, että jo toisen päivän jälkeen oli minun mittani rasvaisia tapasherkkuja täysi. Niin herkullisia kuin ne ovatkin, niin ei niitä liikaa pysty syödä. Viimeisenä iltana ravintolasta tilasinkin vain grillattua kampelaa ja vihreää salaattia, vaikka listalta olisi löytynyt suosikki bikinileivätkin. Ennen matkaamme saimme valtavan määrän hyviä ravintolasuosituksia. Ehdimme lyhyen visiitin takia vain muutamassa käydä, mutta tässä teille niistä arviot.

knit FILIPPA K
top ZARA
pants ZARA
bag PRADA
shoes ADIDAS superstars

Tapas 24
Tätä pientä tapasravintolaa suositteli teidän lisäksenne hyvän ruoan ammattilainen Tomi Björck. Söimme sulatetulla mozzarellalla,tryffelillä ja kinkulla täytettyjä grillattuja kolmioleipiä (bikini), patatas bravaksia, ilmakuivattuja kinkkuja, parsaa hollandaisekastikkeella, manchegoa, kinkkukroketteja ja monia muita klassisia tapasruokia. Lyhyen visiittimme päätteeksi tämä pieni tapasravintola ylsi suosikiksemme. Erityisesti nuo bikinileivät olivat meidän kaikkien makuun. Todella herkullista. Sai meidän koko nelihenkiseltä porukalta arvosanaksi 5/5. FC Barcelonan maalivahti Ter Stegen mitä ilmeisemmin myös pitää kyseisestä ravintolasta, sillä näimme hänet poistuvan ravintolasta meidän juuri alas istuttua.

Osoite: Carrer de la Diputació, 269 (muutama kortteli Katalonian aukiolta)

Cervecería Catalana
Tämä ravintola sai hurjasti suosituksia monilta kaupungissa enemmän aikaa viettäneiltä. Kävimme syömässä hieman erikoiseen aikaan (16:00 tietämillä) ja silti oli tunnin jono pöytiin. Hyvin suosittu paikka. Söimme taas patatas bravaksia, padres pimientoksia, kinkkuja, manchegoa, vuohenjuustolla kuorrutettuja paprikoita ja miniburgereita. Meidän pöytäseurueemme ei ollut täysin myyty. En tiedä lieneekö syynä isot odotukset ja odottelu. Itse pidin paikasta ja antaisin arvosanaksi 4/5.

Osoite: Carrer de Mallorca, 236 (myös lähellä Katalonian aukiota ja Tapas24 ravintolaa)

La Luna
Tätä paikkaa muutamat teistä suosittelivat. Perinteisten espanjalaisten tapaksien lisäksi listalta löytyi muutakin kuten sienirisottoa, nachoja ja quacamolea sekä ruokaisampia fajitaksia. Ravintola sijaitsee kauniilla El Bornen alueella, joka tunnelmaltaan viehätti meitä eniten. Kiemurtelevia kujia, rauhallisia terasseja pikkuvaloin valaistuilla pikkuaukioilla, paikallista taidetta ja vähemmän turisteja. Arvosanaksi ravintolalle antaisin 4/5.

Osoite: Carrer Abaixadors, 10

Siinä muutama ravintolasuositus kaikille teille Barcelonaan suuntaaville tapaksen ystäville. Mihinkään näistä emme tehneet varausta etukäteen vaan päätimme lähteä kokeilemaan onneamme. Cervecería Catalana oli ainut minne jonotimme pidempään. Lisää suosituksia saa antaa kommenttien puolella. Lyhyen visiittimme takia emme montaa ehtineet testata, mutta olisi ihana tulla kaupunkiin joskus vielä uudestaan lastemme kanssa.

Kuvat Metti Forssell