Ongelma on siinä, että en oikein tiedä mistä kirjoittaisin liikunnan ja terveyden saralla.
Olen aikaisemmin aikalailla kertonut omat niksini ruoan ja urheilun suhteen
Mentaliteettini kun on, että kun urheilet tarpeeksi, voit syödä lähes juuri sitä mitä haluatkin.
Mutta suosin sitä terveellisempää vaihtoehtoa, kuten vaalean leivän sijasta tummaa, sokerin sijasta hunajaa, vaalean pastan sijasta tummaa pastaa, karkin sijasta pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä jne.
Se kun ei ole minusta sen monimutkaisempaa.

Eli koittakaa kestää siellä kunnes inspiraatiot ja ideat taas valtaavat minut…;)
Sillä aikaa kurkatkaa vaikka te uudet lukijat (ja miksi ei vanhatkin) tuon terveys ja liikunta linkin antimia vanhoista postauksista.